

Verlängertes Trainingswochenende in Südtirol mit unseren Athleten
Geteilte Freude ist doppelte Freude. Genauso verhält es sich auch mit der Leidenschaft zum Sport. Wir möchten, dass unsere Athleten trotz Corona und fehlender Wettkämpfe die Freude und Motivation für den Sport nicht verlieren und haben aus diesem Grund ein verlängertes Trainingswochenende in Kaltern/Südtirol angeboten. Südtirol ist einfach immer eine Reise wert und wir sind happy und dankbar, dass wir dieses Kurzcamp mit unseren Sportlern durchführen und den Sommer etwas verl


Aktive Mittagspause im (Home) Office
„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“
Sebastian Kneipp Ich freue mich sehr, dass ich seit einigen Wochen verschiedene Unternehmen unterstützen darf, dass ihre Mitarbeiter gesund und von Rückenschmerzen verschont bleiben. Wir alle wissen zwar, dass wir etwas tun sollten, aber die wenigsten können sich alleine aufraffen und motivieren. Umso schöner ist es, wenn Unternehmen ihre Mitarbeiter darin unterstützen, denn letztlich sind es die viele


Tolle Erfolge - trotz Corona
„Celebrate the success of others.
Their success proves it‘s possible.
Not just for them, but for me and everyone else too.“
John Strelecky Als Coach freue ich mich natürlich ganz besonders wenn Athleten auch zu Coronazeiten zeigen können was in ihnen steckt - und das so erfolgreich 😃 So konnte Sophia Ramsauer am vorletzten Wochenende beim 3MUC Triathlon in Oberschleißheim ihren ersten Gesamtsieg bei einer olympischen Distanz verbuchen und dieses Wochenende beim Xterra in


Süßkartoffelsalat mit Ei - schnell gemacht und überraschend anders :-)
Dieses tolle und schnell zubereitete Rezept, das ich bei paleo360.de gefunden und leicht abgeändert habe, solltet ihr unbedingt mal ausprobieren.
Gerade die Minze in Verbindung mit dem Kreuzkümmel geben dem Salat eine orientalische Note, die meinen Mann und mich sehr begeistert hat! Meine Variante des Süßkartoffelsalats mit Ei findet ihr zum kostenlosen Download unter der Rubrik: Lieblings...Rezepte. https://www.mein-ernaehrungscoach.de/lieblingsrezepte Ich bin keine Spitze