

9 months in - 9 months out
What a ride! Von Bauchspannung zu Schlafmangel. Von Rundungen zu Mama-Muckis. 9 Monate Bauch ➝ 9 Monate Baby Unglaublich, wie viel Liebe in so wenig Zeit passt. …und das Abenteuer hat gerade erst angefangen.


90g Zucker pro Tag!!!
Sooo viele Menschen würden sich gerne leistungsfähiger, fitter, einfach wohler in ihrem Körper fühlen. Infos zur Ernährung gibt es mehr...


Mein größter Erfolg... 10 years ago!
Heute auf den Tag genau vor 10 Jahren habe ich den IRONMAN in Regensburg gewinnen dürfen. Was für ein unglaubliches Gefühl! Ich hatte...

























