Gemeinsam ist es einfacher :-)

Vielen lieben Dank für euer tolles Feedback und eure Beweisbilder zu unserem Athletiktraining, das wir live aus dem Club La Santa gestreamt haben, um euch etwas Motivationshilfe und Ideen für euer Training Zuhause zu geben. Wenn ihr Lust und Zeit habt und euch sportlich betätigen wollt, dann könnt ihr diese Trainingseinheit jederzeit gerne wiederholen. Wasserflaschen-Workout mit Heidi Viel Spaß, bleibt gesund - tut aber bitte auch etwas dafür. Eure Heidi

Heute: Live Athletiktraining @home zum Mitmachen

Heute am Freitag um 16 Uhr deutscher Zeit, 15 Uhr kanarischer Zeit starten wir zum ersten öffentlichen gemeinsamen Live Athletiktraining von unserem Balkon aus dem Club La Santa Corpus Triathlon Trainingscamp aus Lanzarote Wir wollen euch unterstützen, damit ihr trotz social distancing motiviert bleibt. Hier einige Bilder von unserem internen Training, das wir für unsere Trainingslager Teilnehmer und unsere Athleten, die wir trainieren gestreamt haben. Für heute Nachmittag benötigt ihr zum Mitmachen je nach Leistungsvermögen 0,5 oder 1,5l Wasserflaschen oder Hanteln. Den Link zum Livesteam findet ihr hier: https://vimeo.com/399114414 Ich bin schon etwas aufgeregt, aber wir freuen uns sehr

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