„Um beim Lernen durchzuhalten, mit Stress umgehen zu können und die an sie gestellten vielfältigen Herausforderungen zu bewältigen, ist...

Für mehr Würze im (Berufs)Alltag :-) Essen vereint, bringt Genuss und macht Freude. Umsomehr, wenn wir gemeinsam kochen. Obwohl die...

Mir wurde die besondere Ehre zuteil ein Vorwort in diesem Buch schreiben zu dürfen :-) „Dont dream your life, live your dream”, das ist...

Ein Highlight jagt hier auf unserer Lieblingsinsel das andere: am Samstag der Ironman und am Sonntag die Ocean Kajak Weltmeisterschaft....

Pressebericht im Donaukurier. Herausfordernde Ziele sind meiner Meinung nach etwas Großartiges. Wir wachsen an ihnen und entdecken ganz...

JAKO belohnt Mitarbeiter mit HEALTHY FASTFOOD Kochworkshop. Als Profisportlerin war es mir schon immer wichtig meinen Körper mit...

Ganz wichtig ist meiner Meinung nach bei diesen Temperaturen immer den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, ob am...

Im Schnitt haben laut einer repräsentativen Online-Umfrage des Instituts INSA-Consulere im Auftrag des rbb 43% der Bürger in der...

...weil gemeinsam Kochen noch mehr Spaß macht und schmeckt. Im Online-Live-Kochworkshop zusammen Brain-Food brutzeln, Vitamine...

Nach nunmehr fast 7 Monaten dürfen wir, besser gesagt mein Mann Jürgen Sessner, ab morgen wieder Leistungsdiagnostiken durchführen! Ob...

Heute vor 5 Jahren war ich auf geheimer Mission in Berlin. Geheimer Mission? Ja, tatsächlich! Denn ich durfte damals noch nicht verraten,...

LIFE IS A BIG WAVE. Im Leben gibt es viele Höhen aber auch Tiefen, die es zu meistern gilt. Dies ist im Arbeitsleben genauso wie im...

Warum wir uns für Chili con bzw. sin Carne entschieden haben? Weil Chili ein All-time-Klassiker und Soulfood, unkompliziert und gut...

Nach über einem Jahr hat der Club La Santa auf Lanzarote heute endlich wieder eröffnet! Wir freuen uns sehr und können es kaum erwarten...

WE DON‘T GROW WHEN THINGS ARE EASY, WE GROW WHEN WE FACE CHALLENGES Heute habe ich mich einer kleinen Challenge gestellt: Ich gebe ja...