DON'T DREAM YOUR LIFE, LIVE YOUR DREAM

Meine Träume zu leben, bedeutet für mich unter anderem meinen Sport auszuüben. Mit voller Leidenschaft durfte ich 30 Jahre Leichtathletik und 20 Jahre Triathlon betreiben, davon 14 Jahre als Profi-Triathletin.

Träume ausleben bedeutet für mich aber vor allem, anderen beizustehen, ihre Ziele und Träume zu erreichen und sie auf Ihrem Weg und den geplanten Distanzen zu begleiten. Ob durch Ernährungscoaching, individualisierten Trainingsplänen, Personal Training oder Motivations-Strategien.

 
WEIL HOBBY UND BERUF FÜR MICH DAS GLEICHE SIND ... 
stecke ich nicht nur meine Athleten mit Lebensfreude an, sondern täglich auf's Neue mich selbst.
QUALIFIKATIONEN
• Lizenzierter Ernährungscoach 
• Triathlon Trainerin
• Personal Fitness Trainerin
• Gesundheitsförderin an Grundschulen für Klasse2000
• Staatl. anerkannte Erzieherin
• Fitness Trainerin mit B-Lizenz
• Spinning Instructor
• Aquajogging Coach
• TRX Suspension Trainerin

• Potenzialanalysen Beobachterin für den Berufseinstieg von Jugendlichen beim bfz

ERFOLGE
• Ironman Siegerin  
• 9 x Deutsche Meisterin
• 2 x Europameisterin
• Vize Europameisterin
• Weltmeisterin mit der Mannschaft
• 9 x Top 5 bei Ironman Rennen
• 4 x Top 5 bei 70.3 Half Ironman Rennen
• 3 x Ironman Hawaii als Profi
ABOUT ...

Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Meinen Faible dafür entdeckten meine Eltern und ich schon in sehr jungen Jahren.

 

Damals wie heute ist es eine fantastische Erfahrung, gesteckte Ziele zu erreichen. Im Kleinen und im Großen. Ich habe gelernt, mich nicht von Hindernissen oder Umwegen ausbremsen zu lassen und meinen Traum von einem sportlichen und aktiven Leben mit allen Facetten zu erleben und eigene Grenzen zu sprengen.

Jeder von uns hat dieses Potenzial in sich und kann mehr erreichen, als er für möglich gehalten hat. Sie können mit einem aktiven Lebensstil und gesunder, ausgewogener Ernährung mehr aus sich herausholen. Ich unterstütze Sie dabei.

Das Leben bleibt spannend und ich freue mich sehr auf meine zukünftigen Projekte!

 

Ihre

Heidi Sessner

Ernährunsberatung Triathoncoach Personal Training