Warum wir uns für Chili con bzw. sin Carne entschieden haben? Weil Chili ein All-time-Klassiker und Soulfood, unkompliziert und gut...

Nach über einem Jahr hat der Club La Santa auf Lanzarote heute endlich wieder eröffnet! Wir freuen uns sehr und können es kaum erwarten...

WE DON‘T GROW WHEN THINGS ARE EASY, WE GROW WHEN WE FACE CHALLENGES Heute habe ich mich einer kleinen Challenge gestellt: Ich gebe ja...

Die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit, wenn wir die richtigen Lebensmittel zum richtigen Zeitpunkt...

Wir wünschen Euch zum Osterfeste, Glück, Gesundheit und nur das Beste :-) Wir lassen uns heute, fast schon traditionell zu Ostern, diesen...

Unter diesem Motto haben wir gestern mit unseren Athleten, Trainingslagerteilnehmern der letzten Jahre und Friends online ein etwas...

Im Rahmen der Trainerfortbildung durfte ich diese Woche für den Baden Württembergischen Triathlonverband Online als Referentin tätig...