Rückblick & Feedback zu unserem 1. Corpus Triathlon Trainingscamp 2018
Unser erstes Camp in diesem Jahr stand ganz unter dem Schwerpunkt Schwimmen.
Natürlich wurden die anderen Disziplinen auch fleißig trainiert, aber so früh im Jahr kann technisch noch so vieles verbessert werden.
Diese Chance wollen wir einfach nutzen:
Viele Athleten haben keinen
Schwimmtrainer Zuhause, der ihnen auf die Finger schaut und sie korrigiert.
Zusätzlich müssen sich die meisten durch den öffentlichen Badebetrieb kämpfen, was den Technikaspekt oft erschwert.
Unser Camp bot die Möglichkeit 7 bzw. 10 Tage ganz gezielt an der Schwimmtechnik zu feilen.
Mit Über- und Unterwasser -
Videoaufnahmen kontrollierten wir
mehrfach wie sich die Technik im Laufe des Camps verbessert hat.
Mit Norbert Höschel konnten wir einen erfolgreichen und erfahrenen Schwimmcoach für unser Camp gewinnen, so dass jeder Coach 3 Athleten zu betreuen hatte. Individueller und persönlicher geht es kaum.
Athletiktraining speziell fürs
Freiwasserschwimmen im Triathlon, Zugseil sowie Mobilisation und Kräftigung spielten ebenso eine wichtige Rolle...
... wie das Sammeln von Rad- und
einigen Laufkilometern in der Sonne.
Das liebe Feedback unserer Hamburger Teilnehmer Claudia und Johann hat uns natürlich sehr gefreut
:-) :
Beide waren schon im letzten Jahr in
unserem Triathlon Camp mit Schwerpunkt Schwimmen dabei.
In diesem Jahr waren wir absolut begeistert über die Fortschritte, die Johann in nur einem Jahr erzielt hat.
Vom Anfänger zum mittlerweile richtig
guten Schwimmer!
Er ist er beste Beweis, dass sich Techniktraining auch für Erwachsene lohnt!
Gemeinsam macht es gleich doppelt
so viel Spaß :-)
Das finden wir auch :-)
Ich bin glücklich und dankbar, dass wir unsere Corpus Triathlon Trainingscamps gemeinsam durchführen können :-)
Im April geht es für uns nach Mallorca in unser nächstes Camp mit Schwerpunkt Rad fahren.
Darauf freuen wir uns
jetzt schon :-)
