Zu Gast bei PACE - der Ausdauerpodcast
Wann und wie sind Kohlenhydrate gut? Wie sollten wir uns nach einer Trainingseinheit ernähren? Worauf sollten wir achten? Was ist mit den...
Nach den Camps ist vor den Camps :-)
Muchas Gracias :-) Zum Abschluss unserer Corpus Triathlon Trainingscamps 2024 im Club La Santa auf Lanzarote möchten wir uns nochmals...
Kick Off 2024
Das war ein wundervolles Kick Off Wochenende mit unseren Athleten. Es ist einfach so wertvoll, sowohl für Athleten als auch den Coach,...
Frohe Weihnachten 🎄
Vergesst unseren Weihnachtsgruss vom letzten Jahr, denn Gott sei Dank sind uns weder Strom noch Gas ausgegangen. In den letzten paar...
Triathlon Coaching
Um etwas Würze zu Beginn der Wintersaison in unser Coaching zu bringen, gab es gestern Teil 1 unserer Online Serie für unsere Athleten....
Darf ich als Ernährungsberaterin Gummibärchen empfehlen?
Klingt verrückt und wie ein Widerspruch in sich. Kann in manchen Situationen aber sogar hilfreich sein 💡 Aus lauter Angst zuzunehmen...