Kick Off
Groggy aber happy! Wir sind mehr als zufrieden wie wir unser Kick Off Event für unsere Sportler dieses Wochenende durchführen konnten....
Rückenschmerzen ade
Wer denkt, dass 60 Sekunden schnell vorbei sind, hat noch nie Planks gemacht ;-) Zum Glück geht es gemeinsam immer leichter! Danke an die...
Superfoods - halten sie was sie versprechen?
Heimisches und internationales Superfood - das war das Thema unseres gestrigen Online Kochworkshops mit Würth Industrie Service GmbH &...
Schweinehund besiegt!
Wenn Worten Taten folgen, dann hat es sich gelohnt! Letzt Woche durfte ich bei Würth Industrie Service GmbH & Co. KG einen Vortrag zum...
Motivation ohne Ausreden
Wir kennen ihn alle, den inneren Schweinehund… Oftmals macht er uns das Leben schwer, obwohl wir so gute Vorsätze haben. Über Strategien...
Wer hätte das gedacht?!
7 Jahre ist mein letzter Wettkampf jetzt schon her. Wahnsinn wie die Zeit rast! Seit ich meine Profi-Laufbahn beendet habe, hatte ich...