Sie beginnt mit den Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen. Es war mir eine Freude wieder als Referentin für den Württembergischen Schwimmverband aktiv sein zu dürfen.

Social Media Trends kommen und gehen Aber was bleibt? Rezepte, die schnell gehen, richtig gut schmecken und gleichzeitig alltagstauglich sind Genau darum ging es gestern in unserem Kochworkshop mit den Mitarbeitenden von @we_karriere Wir haben aktuelle Food- und Social-Media-Trends unter die Lupe genommen, ausprobiert, hinterfragt und natürlich gemeinsam gekocht Von cleveren Snack-Ideen über virale Rezepte bis hin zu „gesund oder nur gehyped?“ war alles dabei Ich liebe diese

30 Jahre Corpus Triathlon Trainingscamps. Eine Insel. Unzählige Geschichten. 1997 wurden wir noch gefragt, warum ausgerechnet auf einer kargen Lava-Insel ein Triathloncamp entstehen soll… Heute ist der @clublasanta eine der Top-Adressen für Ausdauersport weltweit – und Lanzarote längst Kult unter Triathleten. Was geblieben ist? Unsere Leidenschaft. Was gewachsen ist? 30 Jahre Erfahrung, die wir in eine einzigartige Mischung aus familiärer Atmosphäre und echter Professionalitä

Was für ein schöner Abend! Ein Raum voller motivierter, interessierter Mädels, die nicht nur zuhören, sondern mitdenken, hinterfragen und sich gegenseitig pushen – genau so entsteht echte Energie. Der Austausch war lebendig, ehrlich und inspirierend. Diese Mischung aus Offenheit, Power und gegenseitigem Support ist einfach unbezahlbar. Und während ich vorne stehen durfte, wusste ich meinen kleinen Sonnenschein in den allerbesten Händen: meine Schwester und ihre Kids – einfach