Laufseminar mit Überraschung :-)
Dieses Wochenende durfte ich für den Sportverein Kerkingen ein Laufseminar mit Ernährungsvortrag durchführen. Einfach toll, was manche...
Frohe Ostern
Wer die Gegenwart genießt, hat in der Zukunft eine wundervolle Vergangenheit. In diesem Sinne wünschen wir euch frohe Ostern und genießt...
Nach den Camps ist vor den Camps :-)
Muchas Gracias :-) Zum Abschluss unserer Corpus Triathlon Trainingscamps 2024 im Club La Santa auf Lanzarote möchten wir uns nochmals...
One Pot Online Kochworkshop
Wenn es mal wieder schnell gehen muss… dann sind One Pot Gerichte die perfekte Lösung 👩🍳 Unkompliziert, schnell, nährstoffreich und...
Forever young
Anti Aging. Was braucht’s um langsamer zu Altern, länger gesund und fit und glücklich zu sein? Was können wir von den ältesten Menschen...
Kick Off 2024
Das war ein wundervolles Kick Off Wochenende mit unseren Athleten. Es ist einfach so wertvoll, sowohl für Athleten als auch den Coach,...