Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit :-)
Das gehört einfach zusammen. Wenn diese dann auch ganz ohne raffinierten Zucker auskommen und trotzdem schmecken, umso besser. Hier ein...
Vortrag beim Rotary Club in Schwandorf
Nicht nur Profisportler müssen und wollen leistungsfähig sein. Uns allen geht es besser, wenn wir uns schnell von den Strapazen des...
Gesundheitstag bei Würth
Mein heutiger Tag bestand aus 42x10 min Ernährungscoaching anlässlich des Gesundheitstages der Firma Würth Industrie Service GmbH & Co....
Referentin beim Landratsamt Hohenlohekreis in Künzelsau
In jeder Kariere, in jedem Leben, ob Sport oder Beruf, gibt es Höhen und Tiefen. Als ehemalige Profisportlerin weiß ich, wie es sich...
Vortrag bei der Bereitschaftspolizei in Dachau
Eine nicht ganz optimale Ernährung ist meiner Erfahrung nach bei den meisten kein Wissens- sondern ein Umsetzungsproblem. Aus diesem...
Frühbucherpreise für unser Triathloncamp
Nachdem die ersten Saisonhighlights bereits schon wieder Geschichte sind, haben uns die letzten Tage viele Anfragen bezüglich unserer...
Full house
Full house gestern bei meinem Vortrag bei ebm-papst 😀 Mit über 70 Interessierten war der Konferenzraum bis auf den letzten Platz...
Referentin an der Sportschule Steinbach
Als ich die Anfrage bekam, ob ich als Referentin an der Südbadischen Sportschule in Steinbach zum Thema "Sport und Ernährung" als...
Assamstadter Ansmann Cup
Wenn viele fleißige Helfer zusammen Hand in Hand arbeiten kann etwas wirklich Tolles entstehen, wie beispielsweise beim Assamstadter...
Re-Live Challenge Heilbronn
Das war spannend! Und zum Teil nicht zu erwarten... Absolut genial, dass wir den Triathlon so hautnah und live miterleben konnten :-) Wer...
Warm up für den Challenge Frauenlauf Heilbronn
„It‘s not always easy, but that‘s life. BE STRONG. Know that there are better days ahead.“ Gerade wir Mädels zweifeln ja oft an uns,...
Challenge Heilbronn LIVE - als Co-Moderatorin des Livestreams bin ich mi
Morgen startet um 8:20 Uhr der hep Challenge Heilbronn powered by AUDI. Die Mitteldistanz, die auch in diesem Jahr Deutsche Meisterschaft...
Spendenlauf Würth
Laufen für den guten Zweck, das finde ich super! Gestern fand der 7. Spendenlauf der Würth Industrie Service GmbH & Co. KG und Würth IT...
Gesundheitstag in Bamberg
Die Reaktion ist immer die Selbe wenn sich jemand auf die Inbody-Waage stellt, egal welche Statur, welches Alter oder welches Geschlecht:...
Vorträge und Workshops bei der Fiducia & GAD IT AG
Triathleten und Unternehmen haben mehr Gemeinsamkeiten als man auf den ersten Blick vielleicht vermuten würde. 2 Tage lang durfte ich bei...
