Expertin fürs Traunsteiner Tagblatt
Ich freue mich sehr, dass ich dem Traunsteiner Tagblatt als Expertin einige Tipps und Tricks zum Thema Ernährung und Training bzw....
FIBO - mittendrin und voll dabei :-)
Die FIBO, die größte Messe für Fitness, Training und Gesundheit weltweit hat mich echt begeistert. Mehr als 150.000 Besucher – und ich...
Von den Besten lernen
Am Wochenende hatte ich die Möglichkeit eine absolut geniale Fortbildung bei einem der besten Referenten und Coaches zu besuchen. Vielen...
Ironman Hamburg
4 Tage voller Triathlon, Besuche toller Menschen, inspirierender Gespräche und viel Spaß. Allerdings auch 1450 km Autofahrt, die sich...
Challenge Frauenlauf Heilbronn
Am Samstag durfte ich zusammen mit Mike Hamel den Challenge Frauenlauf moderieren und das Warm up für die über 450 Frauen übernehmen....
Funktionell trainieren wie die Weltmeister
Vor wenigen Tagen kam das Buch "Funktionell trainieren wie die Weltmeister" auf den Markt. Darin wird das Athletiktraining zahlreicher...