

So many good memories đș
2003, 2005 und 2010 war ich als Profi bei der Ironman Weltmeisterschaft in Hawaii am Start. 2013 durften wir fĂŒr meinen damaligen Sponsor...


Wir könnten nicht stolzer sein!
Challenge Roth - ein unglaublicher Tag voller Emotionen! Was fĂŒr ein Wochenende! Wir sind ĂŒberglĂŒcklich! 13 unserer Athleten standen...


Der Wechsel - die 4. Disziplin im Triathlon
Wie hart muss man trainieren, um 3 min schneller zu schwimmen oder zu laufen? Unglaublich hart! Darum bin ich immer wieder erstaunt, wie...


Zweifel und NervositÀt
Jeder, der schon mal lĂ€ngere Zeit intensiv auf die Realisierung eines Projektes hingearbeitet hat weiĂ, dass kurz vor dem Gipfel die Luft...


YOU ARE AN IRONMAN
...hieà es auch gestern beim Ironman Thun. In traumhafter Kulisse wurden TriathlontrÀume wahr obwohl die Bedingungen mit einem unruhigen...


Raceday IRONMAN Frankfurt
Was fĂŒr ein Tag! 226 km Schwimmen, Rad fahren und Laufen sind kein SelbstlĂ€ufer, aber es wurde gekĂ€mpft und gestrahlt! Wir sind...


#throwback IRONMAN Frankfurt 2005
âDer Glaube und die Angst verlangen beide, dass du an etwas glaubst, was du nicht sehen kannst. Du entscheidest.â #throwback IRONMAN...


Raceday in Roth
Der Challenge Roth war wieder ein Tag der groĂen Emotionen. Um TrĂ€ume zu verwirklichen muss man manchmal durch tiefe TĂ€ler gehen, fest an...


Long time ago
Na, wer erkennt diese Sportler? Genau! Die Kelly Family: @patriciakelly.official , @barbykellyofficial und @joeykelly.official Grateful...


Throwback... zum Ironman Hawaii đș
Der Ironman Hawaii - das Wimbledon des Triathlon. Nur noch wenige Tage bis zu diesem legendÀren Rennen. Wir freuen uns sehr, dass wir in...


Der optimale Zeitpunkt ist jetzt!
FĂŒr was? Wenn ich es mir genau ĂŒberlege, fĂŒr ganz ganz viele Dinge! Unter anderem, sich jetzt schon Gedanken ĂŒber die WettkampfernĂ€hrung...


Full house
Full house gestern bei meinem Vortrag bei ebm-papst đ Mit ĂŒber 70 Interessierten war der Konferenzraum bis auf den letzten Platz...


Im Wettkampf-Fieber... und was man im Rennen bei Hitze beachten sollte
Seit Tagen herrscht hier der Ausnahmezustand, denn morgen findet bei uns in Roth der Challenge statt. Athleten aus ĂŒber 70 verschiedenen...


Challenge Frauenlauf Heilbronn
Am Samstag durfte ich zusammen mit Mike Hamel den Challenge Frauenlauf moderieren und das Warm up fĂŒr die ĂŒber 450 Frauen ĂŒbernehmen....


























