Throwback... zum Ironman Hawaii 🌺
Der Ironman Hawaii - das Wimbledon des Triathlon. Nur noch wenige Tage bis zu diesem legendären Rennen. Wir freuen uns sehr, dass wir in...
Mein größter Erfolg... 10 years ago!
Heute auf den Tag genau vor 10 Jahren habe ich den IRONMAN in Regensburg gewinnen dürfen. Was für ein unglaubliches Gefühl! Ich hatte...
Fantastische Race Ergebnisse meiner Athleten
Was bin ich stolz auf die Leistungen meiner Athleten! Die letzten Wochen liefen einfach super und viele konnten endlich zeigen wie gut...
Ocean Kajak WM und Ironman auf Lanzarote
Ein Highlight jagt hier auf unserer Lieblingsinsel das andere: am Samstag der Ironman und am Sonntag die Ocean Kajak Weltmeisterschaft....
Der Sommer ist da :-)
Ganz wichtig ist meiner Meinung nach bei diesen Temperaturen immer den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, ob am...
Unsere Trainingslager-Termine für Herbst 21 und Frühjahr 2022 stehen :-)
Nach über einem Jahr hat der Club La Santa auf Lanzarote heute endlich wieder eröffnet! Wir freuen uns sehr und können es kaum erwarten...
Monday Motivation
„Der schnellste Läufer der Welt ist nicht eines morgens aufgewacht, um mal eben einen neuen Weltrekord aufzustellen, ohne je zuvor an...
Gehirnfitness für höhere Leistungsfähigkeit
Mit diesen Koordinationsübungen bekommt man, nicht nur im (Home)Office, den Kopf frei, denn wer gleichzeitig noch an die nächste E-Mail...
Impulsvortrag Lionsclub Berlin
Es ist einfach unglaublich schön was für tolle Chancen sich manchmal im Leben ergeben. Ich bin stolz und glücklich, dass ich den...
Impulsvortrag bei SWG
Triathlon und das (Berufs)Leben haben mehr gemeinsam als man auf den ersten Blick vermutet. In jedem Bereich aber sind Ausdauer,...
Impulsvortrag bei den Frauen-Wirtschafts-Tagen 2017
Motiviert. Mutig. Machbar. Das ist das Motto der Frauen-Wirtschafts-Tage 2017. Ich freue mich riesig und fühle mich geehrt, dass ich...
Ironman Hamburg
4 Tage voller Triathlon, Besuche toller Menschen, inspirierender Gespräche und viel Spaß. Allerdings auch 1450 km Autofahrt, die sich...
