Funktionell trainieren wie die Weltmeister

Vor wenigen Tagen kam das Buch "Funktionell trainieren wie die Weltmeister" auf den Markt.

Darin wird das Athletiktraining zahlreicher Weltmeister, Olympiasieger und weiterer Top-Sportler anhand vieler Bilder aufgezeigt.

Neben tollem Basiswissen bekommen die Leser viele Anwendungsbeispiele und Ideen für die Praxis.

Ich freue mich sehr, dass ich neben Top-Sportlern wie

Nadine Angerer (Fußball), Henning Fritz (Handball), Heike Henkel ( Hochsprung), Nils Schumann (Laufen) und vielen weitern, auch einige Übungen mit in das Buch einbringen durfte.

Vielen Dank an das Autoren-Team Claudio Trento, Marc Rohde und speziell an Stephan Müller.

Ihr habt bei diesem Buch ganze Arbeit geleistet.