Das bedeutet nicht automatisch, dass du dich „nicht im Griff“ hast! Genau darum ging’s beim gestrigen Online Vortrag, den ich für den Württembergischen Schwimmverband im Rahmen der Trainerfortbildung halten durfte. Vielleicht war dein Energie-Tank schon vor dem Training leer. Vielleicht hat sich dein Hungergefühl während der Belastung nur kurz verabschiedet – und meldet sich jetzt umso lauter zurück. Oder dein Kopf findet einfach: Nach so einer Einheit ist Schokolade als Sieg

Sie beginnt mit den Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen. Es war mir eine Freude wieder als Referentin für den Württembergischen Schwimmverband aktiv sein zu dürfen.