Durchführen oder absagen? Bei den angekündigten Temperaturen war das für den 22. Assamstadter Volkslauf alles andere als eine leichte Entscheidung. Am Ende haben wir uns bewusst dafür entschieden – mit Verantwortung statt Risiko. 👍 Startzeit nach vorne verlegt. 👍 Strecke angepasst. 👍 Der Assamstadter Wald hat mit seinem Schatten für angenehmere Bedingungen gesorgt. (Da wurden bei mir auch viele Erinnerungen an frühere Lauftrainings wach.) 👍 Auf jeder 5-km-Runde gab es

Vor dem Ironman Frankfurt am Sonntag gab es Samstags noch ein weiteres Highlight: Beim 21. Ansmann-Lauf in Assamstadt war richtig was los...

Wenn viele fleißige Helfer zusammen Hand in Hand arbeiten kann etwas wirklich Tolles entstehen, wie beispielsweise beim Assamstadter...