KOMM MIT UNS IN DIE SONNE
Den Winter verkürzen, Sonne tanken, Spass haben und erste Kilometer auf dem Rad sammeln. Buchen Sie ein ein- oder zweiwöchiges Trainingslager weit weg von Matsch und Schnee und legen Sie erste Grundlagen für die kommende Saison.
Beste Trainingsbedingungen bietet unser Hotspot Club La Santa auf Lanzarote. Die Camps bieten ein ausgewogenes Trainingsprogramm in allen 3 Disziplinen für unterschiedliche Leistungsgruppen, funktionelles Athletiktraining speziell für Ausdauersportler sowie spannende Vorträge zu Trainingswissenschaftlichen- und Ernährungsthemen.
SCHWIMMEN, RADFAHREN, LAUFEN, TECHNIK, VIEL SPASS UND BESTES WETTER: UNSERE TRAININGSCAMPS
AUF LANZAROTE
LANZAROTE - CLUB LA SANTA
Im Vordergrund steht ein ausgewogenes und variables Trainingsprogramm mit Schwerpunkten wie Techniktraining, Kraftausdauer, Beweglichkeitsverbesserung, funktionelles Stabilisationstraining und natürlich Grundlagenausdauertraining in allen drei Disziplinen.
Dafür stehen Ihnen ausgebildete und erfahrene Trainer zur Seite, die Ihre persönlichen Erfahrungen einbringen.
Wir veranstalten unsere Corpus Triathlontrainingscamps im Februar und März bereits seit über 20 Jahren im Club La Santa, einem der besten Sport-Hotels auf den Kanarischen Inseln. Das Hotel und die Sportanlagen bieten uns perfekte Trainingsbedingungen und einen super Ausgangsort für die Radtouren.
Alle Camps sind buchbar über Corpus-Diagnostik. Bitte buchen Sie im Vorfeld die Reise über unseren Kooperationspartner Club La Santa Deutschland für die Camps in Lanzarote.
29. 10. - 09.11.2021
CLUB LA SANTA
LANZAROTE
Triathlon Camp,
Schwerpunkt Grundlagenausdauer
In diesem Camp dreht sich alles rund ums Schwimmen, Rad fahren, Laufen sowie ums funktionelle Athletiktraining speziell für Triathleten. Techniktraining in Kleingruppen, Kilometer in allen Disziplinen sowie spannende Vorträge.
Optional gibt es die Möglichkeit am Volcano Triathlon teilzunehmen.
28.01. - 13.02.2022
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18.03. - 03.04.2022
CLUB LA SANTA
LANZAROTE
Triathlon Camps
Schwerpunkt Grundlagenausdauer
In diesen Camps dreht sich alles rund ums Schwimmen, Rad fahren, Laufen sowie ums funktionelle Athletiktraining speziell für Triathleten. Techniktraining in Kleingruppen, Kilometer in allen Disziplinen sowie spannende Vorträge.
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TERMINE 2020:
TEAM MEETING / KICK OFF WOCHENENDE
11./12.01.2020
Gemeinsames Training und come together, Schwimmstilanalyse mittels Videoaufnahmen,
Theorie, Umsetzung in die Praxis und ganz viel Motivation in Geisenfeld.
Exklusiv für die von uns trainierten Athleten.
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WORKSHOP "GESUNDES FRÜHSTÜCK" BEI DER POST
17.01.2020
Workshop mit vielen Ideen und Anregungen für Frühaufsteher und Frühstücksmuffel für mehr Leistungsfähigkeit im Auftrag und in Zusammenarbeit mit DAS TRAININGSMOMENT
Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Workshop
TRAININGSTAG/WORKSHOP FÜR DIE KUNSTRADFAHR NATIONALMANNSCHAFT
18.01.2020
Athletiktraining, sowie Ernährungs- und Motivationsvortrag für die Nationalmannschaft der Kunfstradfahrer
in Tauberbischofsheim
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Workshop
TRIATHLON TRAININGSLAGER LANZAROTE
15.02. - 01.03.2020
Triathloncamp mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer im Club La Santa auf Lanzarote
TRIATHLON TRAININGSLAGER LANZAROTE
07.03. - 22.03.2020
Triathloncamp mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer im Club La Santa auf Lanzarote
TRIATHLON TRAININGSLAGER LANZAROTE
25.04. - 05.05.2020
Triathloncamp mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer im Club La Santa auf Lanzarote
REFERENTIN AN DER SPORTSCHULE IN STEINBACH
29.07.2020
Referentin zur Trainerfortbildung zum Thema Ernährung für Sportler
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Referentin für Trainerfortbildung
FUNCTIONAL TRAINING VIA ZOOM FÜR WÜRTH
16.09.2020 - 21.10.2020
Functional Training Live und in Echtzeit zum Mitmachen
für alle Würth Mitarbeiter in Bad Mergentheim
ERNÄHRUNGSVORTRAG BEI WÜRTH INDUSTRIESERVICE
24.09.2020
Eiweiß - für mehr Kraft und Energie via Zoom
LAUFWORKSHOP IN ASSAMSTADT
16.10.2020 - 17.10.2020
Corona hat viele Menschen zum Laufen gebracht. Aber wie läuft man richtig?
Was sollte man beim Trainingsaufbau beachten um Verletzungen zu vermeiden und eine gute Form aufzubauen? Um diese und viele weitere Elemente rund ums Thema Laufen, Athletik und Ernährung geht es in diesem Workshop.
REFERENTIN AN DER SPORTSCHULE IN TAILFINGEN
05.11.2020 - 06.11.2020
Referentin zur Trainerfortbildung zum Thema Leistungsfähigkeit, Mobility und Stability sowie Regeneration
ERNÄHRUNGSVORTRAG IM FLOW FITNESS AND MORE
13.11.2020
Referentin zum Thema Ernährung
"Mit höherer Leistungsfähigkeit zur Wohlfühlfigur" in Assamstadt
ERNÄHRUNGSWORKSHOP BEI WÜRTH INDUSTRIESERVICE
26.11.2020
Gemeinsames Kochen via Zoom unter dem Motto:
"Powerfood zu essen bedeutet nicht viele Stunden in der Küche zu stehen."
TERMINE 2019:
VORTRAG ÜBER ERNÄHRUNG UND TIPPS ZUM TRAININGSAUFBAU
TEAM MEETING / KICK OFF WOCHENENDE
19./20.01.2019
Gemeinsames Training, Vorträge und Motivation in Hilpoltstein
exklusiv für die von uns trainierten Athleten
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Kick Off Wochenende
TRIATHLON TRAININGSLAGER LANZAROTE
16.02. - 03.03.2019
Triathloncamp mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer im Club La Santa auf Lanzarote
TRIATHLON TRAININGSLAGER LANZAROTE
09.03. - 24.03.2019
Triathloncamp mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer im Club La Santa auf Lanzarote
TRIATHLON TRAININGSLAGER MALLORCA
30.03. - 14.04.2019
Triathloncamp mit Schwerpunkt Radfahren im Portblue Hotel Pollentia
VORTRAG UND WORKSHOP BEI FIDUCIA & GAD IT AG IN KARLSRUHE
07.05. - 08.05.2019
1. Tag Vortrag zum Thema: "Leistungsfähiger mit schmackhafter Ernährung"
2. Tag Vortrag zum Thema: "Motiviert - mutig - machbar"
Workshop: Sport ist überall möglich: Mobilisation und Kräftigung im (Büro)Alltag
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Vortrag und Workshop bei Fiducia & GAD IT AG
ERNÄHRUNGS-WORKSHOP BEI ebm-papst Mulfingen GmbH & Co. KG
14.05.2019
Workshop Ernährung - gesunde Snacks
16.05.2019
Wie in den letzten Jahren auch, darf ich das Warm up und den Startschuss für den Spendenlauf meines früheren Sponsors übernehmen.
Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Spendenlauf Würth
CHALLENGE FRAUENLAUF HEILBRONN
18.05.2019
Ich freue mich sehr, dass ich auch in diesem Jahr wieder das Warm up des Frauenlaufs übernehmen und die Mädels motivieren darf.
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Challenge Frauenlauf Heilbronn
19.05.2019
Moderation des Livesteams gemeinsam mit Ralf Scholt.
ERNÄHRUNGS-WORKSHOP BEI ebm-papst GmbH & Co. KG
22.05.2019
Workshop Ernährung - gesunde Snacks
FEINSCHLIFF CAMP
30.05. - 02.06.2019
Gemeinsames Training, Vorträge und Motivation für die bevorstehenden Wettkämpfe in Hilpoltstein,
exklusiv für die von uns trainierten Athleten
GESUNDHEITSTAG DER I. BEREITSCHAFTSPOLIZEIABTEILUNG MÜNCHEN
05.06.2019
Vortrag zum Thema Ernährung, Motivation und Leistungsfähigkeit
REFERENTIN AN DER SPORTSCHULE IN STEINBACH
09.07.2019
Referentin zum Thema Ernährung für Sportler
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Referentin an der Sportschule Steinbach
ERNÄHRUNGSVORTRAG BEI ebm-papst GmbH & Co. KG
05.08.2019
Vortrag zum Thema: „Leistungsfähiger mit der richtigen Basis-, Trainings- und Wettkampfernährung"
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Ernährungsvortrag bei ebm-papst GmbH & Co.KG
GESUNDHEITSTAG DER VI. BEREITSCHAFTSPOLIZEIABTEILUNG DACHAU
26.09.2019
Vortrag zum Thema Ernährung, Motivation und Leistungsfähigkeit
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Gesundheitstag bei der VI. Bereitschaftspolizeiabteilung
VORTRAG BEIM LANDRATSAMT HOHENLOHEKREIS
30.10.2019
Vortrag zum Thema:
"Gemeinsamkeiten von Berufsleben und Profisport: Umgang mit Höhen und Tiefen jeder Karriere"
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Schon vorbei :-) Hier der Link zum Event: Referentin beim Landratsamt Hohenlohekreis
ERNÄHRUNGSBERATUNG BEIM GESUNDHEITSTAG DER FIRMA WÜRTH
07.11.2019
Individuelle Ernährungsberatung der Mitarbeiter beim Gesundheitstag der Firma Würth
in Bad Mergentheim
ERNÄHRUNGSVORTRAG BEIM ROTARY CLUB SCHWANDORF
08.11.2019
Vortrag zum Thema "Alltagstaugliche Ernährung leicht gemacht"