VON DER ERSTEN EINHEIT BIS ZUR FINISHLINE
Triathlon bedeutet für alle Athleten pure Faszination. ??? Die Momente über die Finishline zu laufen sind so vielfältig wie das Training an sich. Euphorisch und glücklich, kämpferisch und stark, erschöpft und leer. Für all diese Augenblicke lieben wir diesen Sport, obwohl er jedem Einzelnen sehr viel abverlangt.
Für Ihre Ziele, Ihre Saison und Ihre Vorbereitung erstelle ich individualisierte Pläne, speziell auf Ihren Trainingszustand und Terminkalender ausgerichtet. So können Sie sich auf Ihr Training fokussieren mit der richtigen Dosis an Be- und Entlastung, Spaß und Vorfreude auf Ihre Wettkämpfe.
TRAININGSPLANUNG MIT TRAININGPEAKS
Über die Coaching Plattform erhalten Sie wöchentlich aktualisierte Trainingspläne. Ihre Feedbacks werden sofort und schnell in Ihre Trainings-Planung eingebaut und berücksichtigt. Ich lege sehr viel Wert darauf den Trainingszustand jedes einzelnen Athleten zu kennen, um die Einheiten und Intensitäten in eine aktuelle persönliche Wochenplanung einzubeziehen. Telefonisch oder via Skype klären wir zusätzlich Trainingsinhalte oder Fragen.
Die Mindestlaufzeit des Coachings beträgt 3 Monate.
TRIATHLONCOACHING FÜR ROOKIES UND LANGDISTANZ-ATHLETEN
Für alle Leistungsklassen das passende Training. Für jedes Vorhaben und jede Wunsch-Ziel-Zeit das richtige Trainingspensum. Profitieren Sie von meiner Erfahrung auf verschiedenen Distanzen und verbessern Sie nach und nach Ihren Leistungszustand.
Als Ad-on's biete ich gemeinsam mit Corpus Sport passende Trainingslager und Feinschliff-Camps an, sowie professionelle Leistungsdiagnostik. Somit haben Sie über das ganze Jahr Trainingsbetreuung, Gleichgesinnte und Ansprechpartner in Sachen Triathlon.
