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Beitrittsdatum: 23. Dez. 2019
Beiträge
19. Apr. 2024 ∙ 1 Min.
Zu Gast bei PACE - der Ausdauerpodcast
Wann und wie sind Kohlenhydrate gut? Wie sollten wir uns nach einer Trainingseinheit ernähren? Worauf sollten wir achten? Was ist mit den...
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15. Apr. 2024 ∙ 1 Min.
Laufseminar mit Überraschung :-)
Dieses Wochenende durfte ich für den Sportverein Kerkingen ein Laufseminar mit Ernährungsvortrag durchführen. Einfach toll, was manche...
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15. Apr. 2024 ∙ 1 Min.
Stoffwechsel ankurbeln
Was hilft? Was macht alles noch schlimmer? Wie kann ich ihn wirklich ankurbeln? Darum ging’s beim Online Vortrag und Kochworkshop, den...
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heidisessner
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