In jeder Kariere, in jedem Leben, ob Sport oder Beruf, gibt es Höhen und Tiefen. Als ehemalige Profisportlerin weiß ich, wie es sich...

Full house gestern bei meinem Vortrag bei ebm-papst 😀 Mit über 70 Interessierten war der Konferenzraum bis auf den letzten Platz...

Als ich die Anfrage bekam, ob ich als Referentin an der Südbadischen Sportschule in Steinbach zum Thema "Sport und Ernährung" als...

Die Reaktion ist immer die Selbe wenn sich jemand auf die Inbody-Waage stellt, egal welche Statur, welches Alter oder welches Geschlecht:...

Triathleten und Unternehmen haben mehr Gemeinsamkeiten als man auf den ersten Blick vielleicht vermuten würde. 2 Tage lang durfte ich bei...

„I believe healthy living is a journey and EVERY MEAL IS A CHOICE. I love to inspire, educate and empower every person to eat healthier...

Wer kennt das nicht zum Jahresbeginn? Jedes Jahr aufs Neue wollen wir ein paar Kilo verlieren, regelmäßiger Sport treiben, uns gesünder...

4 Tage voller Triathlon, Besuche toller Menschen, inspirierender Gespräche und viel Spaß. Allerdings auch 1450 km Autofahrt, die sich...

Mein Artikel, bei dem es darum geht, welche wichtige Basis schon die Ernährung junger Sportler darstellt, ist in der Verbandsbroschüre...