21.01.2019

Unser Kick Off Wochenende, zu dem mein Mann Jürgen (www.corpus-sport.de) und ich alle unsere Sportler eingeladen haben, die wir trainieren und denen wir die Trainingspläne schreiben, ist schon wieder Geschichte. Von Berlin über Karlsruhe bis hin nach Hamburg nahmen unsere Athleten zum Teil weite Wege in Kauf, um mit uns Zeit zu verbringen. Das hat uns...

21.12.2018

Ich freue mich sehr, dass ich dem Traunsteiner Tagblatt als Expertin einige Tipps und Tricks zum Thema Ernährung und Training bzw. Wettkampf im Winter geben durfte.

https://www.traunsteiner-tagblatt.de/freizeit-und-leben/bergsteiger-und-naturfreunde_artikel,-wir-fuehlen-anders-wenn-wir-uns-gut-und-ausgewogen-ernaehren-_arid,458617.html

17.06.2018

Ein spannender Tag und ein tolles Rennen bei der Challenge Heilbronn liegen hinter uns.

Ich habe mich riesig gefreut, dass ich wie im letzten Jahr, neben Ralf Scholt, der u.a. auch die Sportschau der ARD moderiert, als Co-Moderatorin den Livestream der Challenge Heilbronn kommentieren durfte.

Mein Mann Jürgen hat gemeinsam mit seinem Team Trili...

21.03.2018

Herzlichen Dank an Christine Rauch und Beate Birkel für diesen tollen Yoga Workshop und an Heike Steurenthaler von "Das Trainingsmoment", die uns diese Fortbildung ermöglicht hat.

Heike hat ein tolles Unternehmen und ein großartiges Netzwerk und vermittelt mir immer wieder Aufträge in Form von Laufkursen, die ich für sie geben darf, Personal Trainings K...

01.11.2017

Frauen Mut zu machen, sich mehr zuzutrauen.

29.08.2017

4 Tage voller Triathlon, Besuche toller Menschen, inspirierender Gespräche und viel Spaß.

Allerdings auch 1450 km Autofahrt, die sich aber gelohnt haben.

Da leider der Ironman in Hamburg und der Challenge in Regensburg am selben Tag stattfanden, haben sich mein Mann Jürgen und ich entschieden, dass er in Regensburg vor Ort sein wird, wo er mit seiner Fir...

23.06.2017

Zusammen mit Ralf Scholt, der unter anderem die Sportschau am Sonntag auf ARD präsentiert, bereits viele Welt- und Europameisterschaften sowie Olympische Spiele moderiert hat und selbst aktiver Triathlet ist, durfte ich am Sonntag den Livestream von TRIlive bei der Challenge Heilbronn kommentieren.

 Dies empfinde ich als große Ehre u...

20.04.2017

Vor wenigen Tagen kam das Buch "Funktionell trainieren wie die Weltmeister" auf den Markt.

Darin wird das Athletiktraining zahlreicher Weltmeister, Olympiasieger und weiterer Top-Sportler anhand vieler Bilder aufgezeigt.

Neben tollem Basiswissen bekommen die Leser viele Anwendungsbeispiele und Ideen für die Praxis.

Ich freue mich sehr, dass ich neben...

16.04.2017

Ich freue mich sehr, dass ich im Rahmen der FIBO mit einem Interview im Sonderheft von bodylife war. Insgesamt waren in diesem Jahr über 150.000 Besucher bei dieser Messe.

Ich hätte zwar eine etwas andere Überschrift gewählt, aber dennoch vielen Dank dafür ;-)

Interviewfragen Messezeitung

Du bist eine äußerst erfolgreiche Triathle...

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