07.08.2019

Nachdem die ersten Saisonhighlights bereits schon wieder Geschichte sind, haben uns die letzten Tage viele Anfragen bezüglich unserer Triathloncamps erreicht.
Neue Ziele motivieren und die nötige Struktur hilft, eure Triathlon-Träume wahr werden zu lassen.
Also verkürzt den Winter und kommt mit uns in die Sonne ☀️ 


Die Termine für unsere Tria...

14.07.2019

Als ich die Anfrage bekam, ob ich als Referentin an der Südbadischen Sportschule in Steinbach zum Thema "Sport und Ernährung" als Fortbildung für Trainer tätig sein möchte, musste ich nicht lange überlegen. 


Schon vor über 20 Jahren war ich im Rahmen der Kaderlehrgänge des Baden Württembergischen Triathlon-verbandes in Steinbach und das profession...

19.05.2019

„It‘s not always easy, but that‘s life.
BE STRONG.
Know that there are better days ahead.“


Gerade wir Mädels zweifeln ja oft an uns, stellen in Frage, ob wir gewisse Dinge wirklich schaffen können...
Darum habe ich mich sehr gefreut wieder den Challenge Heilbronn Frauenlauf der Soroptimist/innen unterstützen zu können, der mit 350 Teilnehmerinnen super...

16.05.2019

Laufen für den guten Zweck, das finde ich super!
Gestern fand der 7. Spendenlauf der Würth Industrie Service GmbH & Co. KG und Würth IT auf dem Drillberg in Bad Mergentheim statt.
Insgesamt waren über 350 Läufer am Start, die eine Stunde lang so viele Runden wie möglich laufen wollten. Für jede Runde wurden 2 Euro gespendet!

Damit jeder L...

10.05.2019

Die Reaktion ist immer die Selbe wenn sich jemand auf die Inbody-Waage stellt, egal welche Statur, welches Alter oder welches Geschlecht: „Oha",  "oh je", "oh Gott",...


Die Sorge ist aber unbegründet! 
Hier wird niemand in die Pfanne gehauen! 
Ganz im Gegenteil!
Ich liebe es, wenn ich im Rahmen von Gesundheitstagen aktiv sein darf, wie hier wo ich in B...

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