06.08.2019

Full house gestern bei meinem

Vortrag bei ebm-papst 😀

Mit über 70 Interessierten war der Konferenzraum bis auf den letzten Platz gefüllt. 


Neben der Basisernährung ging es auch um die Ernährung vor, beim und nach dem Training und Wettkampf, da die @ebmpapst_group ein tolles Laufprojekt für ihre Mitarbeiter anbietet und die Ernährung neben dem Train...

08.07.2017

Seit Tagen herrscht hier der Ausnahmezustand, denn morgen findet bei uns in Roth der Challenge statt.

Athleten aus über 70 verschiedenen Ländern der Welt werden morgen über 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad fahren und 42,2 km Laufen starten und wollen diese Distanz erfolgreich hinter sich bringen.

Auch ich bin aufgeregt und voller Vorfreude. Insgesa...

19.06.2017

Am Samstag durfte ich zusammen mit Mike Hamel den Challenge Frauenlauf  moderieren und das Warm up für die über 450 Frauen übernehmen.

Obwohl es um 17:30 Uhr noch sehr warm war, war es wichtig das Herz-Kreislauf-System etwas in Schwung zu bekommen, bevor die Mädels auf die ca. 5 km lange Strecke gingen, denn wir wollten mit dem Lauf etwas Gutes tun...

Please reload

Aktuelle Einträge

December 23, 2019

December 12, 2019

Please reload

Archiv
Please reload

Schlagwörter